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學生公寓六號樓舉辦“畢業生心里團體咨詢”活動
2019年05月24日 閱讀次數:

畢業在即,一批大四學子即將離開校園,走向社會這個更廣闊也更復雜的舞臺。從一名學生變為社會中的一員,身邊的人也從熟悉的老師同學變為陌生的上司同事,很多學生難適應這樣的角色轉換。這樣突然的轉變,讓很多同學迷失了自我,變得焦慮不安。為了幫助大四畢業生從容走向社會,六號樓樓工委特此舉辦心理團體輔導活動,邀請專業的心理咨詢老師幫助同學們正確認識自我,緩解焦慮的情緒。

首先,我們在心理咨詢辦公室鄭艷老師的引導下,通過專業的性格測試,讓參與者認識自我,理解自我。其次,通過一系列的活動在心理咨詢老師的分析與講解下讓參與者更加深入且全面的了解自己,從而可以幫助同學建立自信,緩解壓力,擺脫焦慮。活動的最后心里咨詢老師也給畢業生們分享了一些如何“治療”畢業生可能存在的“社交恐懼癥”,處理好自己與他人、社會的關系的一系列生活中的建議。

本次活動,一方面幫助了畢業生能更好的認識自我加強自我調節的能力,在今后的生活中能更順利的應對各種壓力和處理各種人際關系;另一方面讓更多的人了解團輔這種活動形式,了解心理學對于我們生活的意義。

 

 

                                                               編輯:張璐哲 

  圖片:張袁兒

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老師講解


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  成果展示


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合影        

六號學生公寓工作委員會

二O一九年五月二十四日


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